看護師でうつになっても職場復帰できた人いますか?他職でもいいです。

看護師でうつになっても職場復帰できた人いますか?他職でもいいです。

質問

久しぶりの育児、楽しみだったはずが、

 

いろいろな不安が最高潮になってしまい産後うつになってしまいました。

 

社会に取り残されている孤独感、なかなかよい方向に考えられず、

 

こんな状態で責任ある仕事が今後勤まるのか不安です。

 

うつになっても働いて良くなったとか前向きな意見ありましたら教えて下さい。

 

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お答え

頑張りすぎてしまって、気持ちと体がバランスを崩してしまわれたようですが、その後お加減いかがですか?

 

焦りは禁物とはいっても、焦らせるのが産後うつの一番の問題点。中々気持ちの切り替えが難しいと思います。

 

頼れる人にたくさん頼ってくださいね。

 

さて、私は昔産婦人科で看護師をしたあと、精神科病棟でも看護師をしていました。

 

看護師って、責任感も強く自責感を持ちやすい人がとっても多いので、うつ病になってしまう人も結構います。

 

えあれ2010さんの心がどの程度くたびれてしまっているのか、文章からは分からないのですが、どんよりしてしまって自分の力だけで立て直せないようでしたら、病院への受診をまずおすすめします。

 

そこで、先生の指示をあおいで、仕事が出来るようでしたら復職して、もしまだ休んだほうがいいのなら休んでみてください。

 

そこまでではなく、「少し外に出て働いて気分を変えてみよう!」と思っていらっしゃるのでしたら、慣れた職場に戻るのはどうでしょうか?

 

部長や師長に、ご自身の体調をよくお伝えして、長く勤められるように配慮してもらうといいかもしれません。

 

精神科病棟時代、うつ病を患いながらも仕事を続けている同僚がいました。

 

もちろん、受診もしていたようで、無理をしないでも頑張っていましたよ。

 

少しずつ仕事の量を増やしていって、今は夜勤も勤め上げているようです。

 

うつだから看護師は無理だとか、他の仕事なら大丈夫かなとか中々そう簡単ではないようです。

 

心が落ち込んでいるときは、慣れていない仕事のほうがストレスで悪化させかねません。

 

慣れた仕事、好きな仕事が一番です。

 

 

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